Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 46,18g | Prot: 85,79g | Hh: 68,02g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Козий Сыр (Полумягкий), Село Зеленое Молоко 3,2%, Круазетт Хлебцы Шоколадные. Lounas: Круазетт Хлебцы Шоколадные, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Котлеты из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|