Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
806 kcal
|
Rasva: 31,79g | Prot: 33,30g | Hh: 94,01g.
Aamiainen: Telur Balado, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Fitbar Chocolate. Lounas: Bihun Goreng. Välipalat/Muut: Kalbe Fitchips Honey BBQ. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fahrisma Husin
|