Päiväkirja - Наталья1378, 01 kesä 20

2 дня загула
73,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2020:
1238 kcal Rasva: 34,34g | Prot: 111,17g | Hh: 122,51g.   Aamiainen: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lounas: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Päivällinen: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток,  Творожная Запеканка с Яблоками,  Шоколадный Торт (без Глазури). lisää...
1403 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 10,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Наталья1378


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.