Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2013
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 45,36g | Prot: 47,66g | Hh: 74,79g.
Aamiainen: Leche de Almendras Azucaradas, Té Verde, Quaker Quadritos de Avena. Lounas: Betarraga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Kraft Mayo, Té Verde, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates. Päivällinen: Colun Queso Ranco, Ideal Pan Pita Integral Light, Té Verde, JB Mayonesa Light, Palta, Palmitos. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|