Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 35,74g | Prot: 65,42g | Hh: 95,78g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Алые Паруса Пирожное Сметанно-Медовое, Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Lounas: Перепелиное Яйцо, Чечевичный Суп. Päivällinen: Доброфлот Горбуша Натуральная, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Приготовленный Яичный Белок, Куриные Грудки (Запеченые), Клубника, Курага. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|