Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 20,01g | Prot: 55,82g | Hh: 65,42g.
Aamiainen: Банан, Яйцо Всмятку, Кофе Латте. Lounas: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|