Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
131,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 56,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 23,53g | Prot: 26,38g | Hh: 125,21g.
Aamiainen: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lounas: Ржаной Хлеб, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Русский Дар Квас Традиционный, Окрошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|