Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2008
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 56,40g | Prot: 45,71g | Hh: 164,32g.
Aamiainen: grapes, onion, mushrooms, Zucchini, bell pepper, pam, tortillas guerrero, eggs, hot sauce, sweet and low, coffee, Powder Coffee Creamer. Lounas: ramen noodles, hot sauce, lime, cucumber. Päivällinen: crunchy taco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|