Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1981 kcal
|
Rasva: 95,71g | Prot: 142,40g | Hh: 148,09g.
Aamiainen: Sante Арахисовая Паста, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Colavita Масло Оливковое, Островецкое Филе Индейки, Евроопт Помидор, Евроопт Перец Красный, Евроопт Капуста Пекинская, Пинский Мясокомбинат Говядина Домашняя. Lounas: Евроопт Груша Комис, Käserei Champignon Brie Soft Ripened Cheese, Colavita Масло Оливковое, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Bonduelle Чечевица. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrey Domashkevich
|