Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1180 kcal
|
Rasva: 50,96g | Prot: 94,22g | Hh: 82,31g.
Aamiainen: Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Лаваш Армянский Сврный Лаваш, Добрыня Творог Обезжиренный, Яйцо, Сыр. Lounas: Сыр, Яйцо. Päivällinen: Коркунов Конфета, Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Черешни, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - semchuk_katya
|