Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 62,42g | Prot: 65,96g | Hh: 122,23g.
Aamiainen: Кожен День Изюм, Новоукраинка Смесь Хлопьев, Ідеаль Немолоко Гречане Молоко, Millennium Brut 74%, Здорова Родина Варенье Клубничное, Американо. Lounas: Оливковое Масло, Творог 0,2%(Молокия), Яйцо, Сыр Российский, Урожай Хлеб Домашний, Помидоры Черри. Päivällinen: Сыр Российский, Помидоры Черри, Творог 0,2%(Молокия), Оливковое Масло, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Bounty Батончик, Дружсковская Халва Ваниль. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alex_____
|