Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 49,23g | Prot: 79,70g | Hh: 57,28g.
Aamiainen: Победа Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Хлебцы Бородинские с Морской Солью, Hame Паштет из Гусиной Печени, Омлет с Молоком, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой). Lounas: Сбарро Салат Греческий, Сбарро Салат Греческий, Сбарро Салат Греческий, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Гречка Отварная. Päivällinen: Салат Овощной, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей. Välipalat/Muut: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - syxarik_88
|