Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 48,84g | Prot: 56,02g | Hh: 122,43g.
Aamiainen: Добров Салями Премиум, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lounas: Простоквашино Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Päivällinen: Помидоры Черри, Каждый День Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Бабушкино Лукошко Десерт Творожный, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Простоквашино Молоко 1,5%, Макдоналдс Кофе Латте. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|