Päiväkirja - rienekevd, 01 kesä 20

Ga vanaf morgen weer goed aan de gang. Schrijf netjes op wat ik precies eet. En hoop op contacten, zodat ik een stok achter de deur heb om vol te houden.
86 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
vakaa paino

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
zet hem op 👍 
01 kesä 20 jäseneltä: kyenna
Ik doe met je mee. Zet hem op! 
01 kesä 20 jäseneltä: TommeyLou
Dank je! Ben gelijk weer enthousiast!  
01 kesä 20 jäseneltä: rienekevd
Ik ga je volgen, en steunen! Doe je best. 
01 kesä 20 jäseneltä: keto_danny
Dank je wel Ynnad. Ga er zeker weer voor. Ik zag dat je zo'n 26 kilo bent afgevallen. Wat goed!  
01 kesä 20 jäseneltä: rienekevd
In totaal nu 31 kilo, maar de eerste 5 staan niet in deze app. En nu op gewicht zien te blijven.  
01 kesä 20 jäseneltä: keto_danny
Knap, mijn respect! Want dat vraagt om volhouden.  
01 kesä 20 jäseneltä: rienekevd
Door de steun van alle maatjes hier, heb ik dat gered Maar ik heb er ruim 3 jaar over gedaan hoor. Maar het afgelopen jaar ben ik meer dan 20 kilo afgevallen. Is die 11 kilo bij jou het totale gewicht dat je wilt afvallen?  
01 kesä 20 jäseneltä: keto_danny
Succes hoor, gaat vast lukken! 
01 kesä 20 jäseneltä: Dappere-Dodo
Ik wil 11 tot 15 kilo afvallen. Ligt eraan waar ik me goed bij voel. En ik sluit me aan bij Imana. Wat een warm welkom. Heel fijn en steunend!  
01 kesä 20 jäseneltä: rienekevd
Zijn ontzettend veel lieve mensen hier op fs. Ook een paar irritante, maar die heb je overal. Over het algemeen zijn de meeste heel behulpzaam, en ondersteunend. Leuk dat het je nu al opgevallen is! Veel succes bij je traject! 
01 kesä 20 jäseneltä: keto_danny

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rienekevd


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.