Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 28,97g | Prot: 44,75g | Hh: 104,52g.
Aamiainen: Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado. Lounas: Sweet Grape Tomate-Uva, Ovo de Codorna. Päivällinen: Danubio Cream Cheese, Bauducco Torrada, Italac Leite Desnatado. Välipalat/Muut: Ameixas, Caqui. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|