Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1487 kcal
|
Rasva: 78,39g | Prot: 89,35g | Hh: 112,24g.
Aamiainen: Кофе, Помидоры, Окей Колбаски Куриные Гриль. Lounas: Клубника, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. Päivällinen: Индейка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%, Суп из фасоли с копченостями. Välipalat/Muut: Абрикос, Черешня, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette, Домик в деревне Сметана 20%, С Пылу с Жару Блины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|