|
Хей, 1 июня. Новая жизнь, новые цели т.д))
Спустя затянувшейся, полугодовой.. эээааа.. Депрессии? Нет, совершенно нет. Громко сказано, даже очень. Просто наплевательское отношение на себя, на свое здоровье, и на окружающих меня людей...
Но некоторое из этого к лучшему. Я избавилась от последнее время токсичного для меня общения. Таак, что у нас с весом? 65кг, в перерывах +-3, вверх / вниз / вверх / вниз. Делала замеры тела, поправилась где-то на 3см, где-то на 2. Будем исправлять. Мне хотелось бы изменится за эти три месяца, и о боже, я не хочу бросать всё это на пол пути, хотя прекрасно знаю, что в один момент САМА ЖЕ могу все разрушить. В последствии чего буду жалеть об этом, как всегда и было. Нафиг считать калории с моим опытом и последствиями, почему я просто не могу кушать отчасти здоровую еду? Присутствие спорта))
Очень много тем, касательно саморазвития меня сейчас заинтересовали. Медленно, но верно я хочу погружаться в это. Единственная проблема во мне самой, не остановит ли меня моя лень?(самый ужасный враг, пфф) но дело же не только в "ЛЕНИ" я должна понимать, что если выкину эту затею из своей головы - всё зря.
Удачи мне.
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|