Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 36,79g | Prot: 30,20g | Hh: 118,66g.
Aamiainen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kelapa. Päivällinen: Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Bebek. Välipalat/Muut: Keripik Jagung Tortilla Ringan. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - setiahana06
|