|
165
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 20,61g | Prot: 52,91g | Hh: 168,50g.
Aamiainen: 계란 흰자, 수박, 배, 아메리카노. Lounas: 파무침, 무장아찌, 노각무침, 상추, 맑은물에 촌두부. Päivällinen: 수박. Välipalat/Muut: 모닝빵, 서울우유 멸균우유, 수박, 곤약, 곤약. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|