Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 39,24g | Prot: 65,19g | Hh: 86,27g.
Aamiainen: Сыр Монтазио Овечий, Круазетт Хлебцы Шоколадные, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lounas: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Сыр Монтазио Овечий, Помидоры, Mak For Fit Макароны Шпинатные, Котлеты из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Круазетт Хлебцы Шоколадные, Леовит Батончик Протеиновый Банановый. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|