Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 85,01g | Prot: 99,60g | Hh: 103,84g.
Aamiainen: Лента Сыр Сливочный 50%, Лаваш Армянский, Чай с Сахаром. Lounas: Кабачок Гриль, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Päivällinen: Лента Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Клубника, Реми Салат Морская Капуста с Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anutka1303
|