|
그동안 쳐묵한 참담한 결과
ㅜㅜ6월 목표로 63kg꼭 만들거야
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
411 kcal
|
Rasva: 3,74g | Prot: 37,33g | Hh: 58,84g.
Aamiainen: 시금치된장국, 팥밥, 김치, 깻잎, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hellohailyh
|