Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 33,52g | Prot: 57,35g | Hh: 112,43g.
Aamiainen: Кофе, Milky Way Шоколадный Батончик, Майонез, Увелка Крупа Пшено. Lounas: Арахис, Куриные Голени с Кожей, Перловка. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Нектарины, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|