Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 42,95g | Prot: 83,36g | Hh: 64,86g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Простоквашино Сметана 25%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Lounas: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Салат из Капусты и Огурца, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Päivällinen: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilara.antonova
|