Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 61,43g | Prot: 41,88g | Hh: 104,33g.
Aamiainen: Epica Йогурт Банан-Злаки. Lounas: Dr. Diesel Пивной Напиток Лайм и Киви, Монастырсий Рецепт Пряничный Батончик (Вишня), Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Папа Может Сосиски Сочные. Päivällinen: Кабачки Жареные, Сметанный Соус. Välipalat/Muut: Черешня, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ali_salgar
|