Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1350 kcal
|
Rasva: 48,55g | Prot: 59,81g | Hh: 167,67g.
Aamiainen: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Spiegelei. Lounas: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Edeka Stockschwämmchen, Nudeln. Päivällinen: Rollton Instant Nudeln Beef Flavour. Välipalat/Muut: Granny Smith Äpfel, Rote Sauerkirschen. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marie.hac
|