Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2033 kcal
|
Rasva: 129,71g | Prot: 72,94g | Hh: 160,01g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Робин Сдобин Рулет с Кремом, Вареное Яйцо. Lounas: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Хлеб Черный, Лукум, Яичница. Päivällinen: Жульен с Курицей и Грибами, Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Лососем, О'кей Морская Капуста в Майонезе с Ароматом Краба. Välipalat/Muut: Oreo Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|