Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
421 kcal
|
Rasva: 17,53g | Prot: 39,96g | Hh: 27,40g.
Aamiainen: Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Маринаде, Гречка Отварная. Lounas: Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Маринаде. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|