Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 66,19g | Prot: 60,40g | Hh: 56,92g.
Aamiainen: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Яйцо Всмятку, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сыр. Lounas: Окрошка. Päivällinen: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Асто Форель Слабосоленая. Välipalat/Muut: Магнит Персик. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anilochka666
|