Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 55,51g | Prot: 75,57g | Hh: 114,78g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Курага, ВкусВилл Молоко Рисовое, Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: ВкусВилл Икра Трески, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, ВкусВилл Молоко Рисовое, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Гречка Отварная, Вкусвилл Котлеты Рыбные из Лосося Атлантического, Горбуши, Капусты Броколли. Päivällinen: Рис Вареный, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Välipalat/Muut: Черешня, Хурма Сушеная, Сушеный Инжир. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|