Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2010
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
375 kcal
|
Rasva: 8,54g | Prot: 48,26g | Hh: 27,62g.
Lounas: spinach, apple, chicken breast. Päivällinen: grapefruit, lettuce, cod. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|