Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 57,41g | Prot: 61,51g | Hh: 169,82g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом. Lounas: Егорьевская Фабрика Запеченный Окорок, Жареное Яйцо, Mak For Fit Макароны Шпинатные, Mak For Fit Макароны с Полбой и Отрубями. Päivällinen: Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Florex Весенняя Смесь, Пироговый Дворик Котлеты Капустные. Välipalat/Muut: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaLimont
|