Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
144 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 84 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 46,61g | Prot: 67,81g | Hh: 74,50g.
Aamiainen: Овсяноблин. Lounas: Котлеты из Говядины, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Борщ с Говядиной. Päivällinen: Помидоры, Котлета Говяжья, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия_Еловская@
|