Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 26,21g | Prot: 22,35g | Hh: 72,75g.
Aamiainen: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Päivällinen: Daging Kornet, Perkedel Kentang, Paha Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Nutrijell My Vla, Puding Vanila. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|