Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 65,19g | Prot: 59,10g | Hh: 122,58g.
Aamiainen: Сыробогатов Сыр Мааздам, Колбаса Докторская, Русский Хлеб Батон Отрубной, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Яблонька Торт Киевский. Päivällinen: Mr. Ricco Майонез, Пекинская Капуста, Творог (Обезжиренный), Куриные Грудки (Жареные). Välipalat/Muut: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга ххх
|