Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 37,92g | Prot: 72,82g | Hh: 145,84g.
Aamiainen: Сахар, Картофель Молодой, Сыр Моцарелла, Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло. Lounas: Черешня. Päivällinen: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". Välipalat/Muut: Добрынинский Кондитерский Комбинат Картошка Глазированная, Куриное Филе, Рис с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|