Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 23,66g | Prot: 42,63g | Hh: 154,41g.
Aamiainen: Инмарко Max Twister, Bio Баланс Кефирный 0%. Lounas: Био Баланс Кефирный 0%. Päivällinen: Фрутоняня Молоко 2,5%, Тёма Говядина с Языком, Тёма Говядина с Печенью, J7 Мажитель Ананас и Манго. Välipalat/Muut: Juicy Тайфун Нппиток со Вкусом Маракуйи, Пепси Пепси Дикая Вишня. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|