Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 46,30g | Prot: 64,56g | Hh: 161,25g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Бутерброд с Красной Икрой, ВкусВилл Суп Том-Ям. Päivällinen: Обычные Блины, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Петрушка, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Мёд, Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья8807
|