Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2020
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 40,25g | Prot: 85,14g | Hh: 91,34g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Малиновое Варенье, Творог 9%, Творог 5%. Päivällinen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Kamis Зелень Петрушки, Сельдерей, Помидоры, Огурец. Välipalat/Muut: Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья8807
|