|
😬
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4652 kcal
|
Rasva: 229,96g | Prot: 180,58g | Hh: 441,61g.
Aamiainen: Gildo&Maria Profiteroles, Dr. Oetker Желатин Пищевой Быстрорастворимый, Яичный Белок, ВкусВилл Творог Детский 5%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Авокадо, Банановый торт. Välipalat/Muut: Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Курицей, Carl's Jr. Классик Бургер, Маэстро Класс Панини с Ветчиной и Сыром, Додо Пицца Сырные Рулетики, Додо Пицца Додстер Чипотле, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк Замороженный, Банановый торт, ВкусВилл Сливки 10%, Solvie Печенье Протеиновое с Низкокалорийной Начинкой «Чёрная Смородина» Protein Biscuits, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|