Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
452 kcal
|
Rasva: 27,35g | Prot: 14,32g | Hh: 44,11g.
Aamiainen: Очищенные Семена Подсолнечника, Сушеный Кокос, Сухие Цельные Семена Кунжута, Миндаль, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Козуб Овсянка Цельнозерновая, Грейпфрут, Клубника, Базилик. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|