Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 39,98g | Prot: 41,73g | Hh: 84,96g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Апельсин, Сыр Фета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Помидоры, Сливочное Масло, Яблоко, Формула Смаку Хліб Миколаївський , Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vat174k41
|