Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 36,13g | Prot: 93,66g | Hh: 167,35g.
Aamiainen: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Термоферма Готовая Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Lounas: Шашлык Куриный, Зеленый Горошек (Замороженный). Päivällinen: Sen Soy Фунчоза Вареная, Дорадо. Välipalat/Muut: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Варенье, Danone Йогурт Натуральный Термостатный, Данон Актимель. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|