Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 39,94g | Prot: 72,74g | Hh: 135,96g.
Aamiainen: Корица, Кофе с Молоком, Киви, Благода Творог Домашний 5%. Lounas: Белая Дача Капуста с Морковью, Черемушки Лаваш Тонкий, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Päivällinen: Baker House Кокосовые Мини-Тарты. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Голден Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la_vie_est-belle
|