Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 61,20g | Prot: 48,82g | Hh: 158,05g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Bravolli Кукурузная Полента, Миндаль Миндаль, Сахар, Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Клубника, Сахар, Миндаль Миндаль, Сушеная Клюква, Bravolli Кукурузная Полента. Lounas: Яичница, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Миндаль Миндаль, Черешня, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiana10525
|