Päiväkirja - GukN, 03 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
56,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2020:
1847 kcal Rasva: 71,11g | Prot: 139,77g | Hh: 167,46g.   Aamiainen: G-Balance Сыр Лёгкий Низкокалорийный, Dr. Oetker Ristorante Pizza Margherita, Granolife Гранола Манго-Ананас, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пестравка Творог Обезжиренный 0%, Черешня,  Голубика,  Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бондюэль Маслины без Косточки, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рыбин Good Пельмени с Кетой, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе, Магнит Авокадо. Päivällinen: ВкусВилл Жареные Семечки Крупные. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GukN


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.