Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 33,49g | Prot: 65,77g | Hh: 54,49g.
Aamiainen: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: Щи Кислые, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Тилапия. Lounaan jälkeen: Грецкие Орехи. Päivällinen: Окей Груша Конференс, Danone Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Freestormpetrel
|