Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 57,14g | Prot: 30,08g | Hh: 89,96g.
Aamiainen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Батон. Lounas: SPAR Элеш с Курицей, Vegeta Суп Куриный с Лапшой и Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|