Päiväkirja - sissouetfifi, 03 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
52,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 0,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2020:
1543 kcal Rasva: 50,82g | Prot: 88,07g | Hh: 179,72g.   Aamiainen: Prozis Peanut Butter Smooth,  Myrtilles, Canderel Cankao, Carrefour Fraises Gariguette , Alpro Lait d'amande Original , Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Sojasun Yaourt Nature, Nu3 Farine D’Amande , Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf. Lounas: Alpro Glace Amande Caramel Salé, Picard Tartelette Fine aux Pommes,  Banane Plantain,  Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Picard Légumes à Rôtir, Carrefour Discount Pavé de Saumon,  Riz Basmati (Cuit),  Tomates Cerises, Florette Batavia. Päivällinen: Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Sojasun Yaourt Vanille, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Tradilege Blanc de Dinde Doré au Four, Picard Légumes à Rôtir, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Florette Batavia. Välipalat/Muut: 2Keep Proteine Bar Cookie &Cream Flavor, Alpro Lait d'amande Original . lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sissouetfifi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.