Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 72,22g | Prot: 87,18g | Hh: 191,01g.
Aamiainen: Молокія Молоко 2,5%, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Апельсиновый курд, Каша рисова. Lounas: Білоцерківський Творог 5%, Апельсиновый курд, Тарталетки, Куриный Бульон, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Чумак Томатная Паста 25%, Наша Ряба Куриное Филе, Капуста Білокачаннаб Капуста, Домашний Картофель Вареный. Päivällinen: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, П Помидоры, Бартнiк Мёд (Липовый), De Luxe Оливковое Масло, Чумак Томатная Паста 25%, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Наша Ряба Куриное Филе, Galliari Кукурузные Макароны. Välipalat/Muut: Білоцерківський Творог 5%, Тарталетки, Апельсиновый курд, MLEKOVITA Сыр Бри. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|